肝功能指标怎么分析？如何预防肝功能异常？

　　肝功能指标怎么分析?

　　1、反映胆汁淤积及胆红素代谢的指标：包括直接和间接胆红素、尿胆红素、总胆红素、γ-谷氨酰转肽酶及碱性磷酸酶等。这些指标升高说明有肝内胆汁淤积、胆红素代谢障碍或者肝细胞变性坏死的情况。间接胆红素升高可能有溶血性黄疸的症状。

　　2、反映肝脏受损的指标：血清谷氨酸丙酮酸转氨酶、谷氨酸草酰乙酸转氨酶，简称谷丙转氨酶和谷草转氨酶，正常值参考范围都是0-40u/l，超过正常值说明肝细胞受损。1%的肝细胞发生坏死时，血清谷丙转氨酶水平即可升高1倍。谷草转氨酶持续升高，数值超过了谷丙转氨酶就表示肝实质受损严重。白蛋白的浓度也可以反映肝脏是否受损以及受损的严重程度。

　　如何预防肝功能异常?

　　1、不饮酒。大家都知道喝酒伤肝，原因就在于乙醇能增加对肝脏有毒害作用的氧自由基的合成，使肝纤维化的进程加快。而且酒的主要成分是乙醇，乙醇进入人体后会代谢成乙醛，乙醛能直接损害肝细胞的结构和功能，致使肝功能下降。饮酒过度甚至会导致患上肝炎等其他疾病。

　　2、平时不要吃大量的蛋白类食物和过量的糖，如果活动较少，热量又摄入过多，会使体重增加，可能造成脂肪肝使转氨酶升高而长期不降。所以饮食方面应以清淡为主。

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